Les Soirées Coaching
De 18h30 à 20h30, les Soirées coaching offrent un temps à part pour faire le point sur une question précise, prendre du recul et expérimenter des outils concrets. Elles s’adressent aux adultes qui mènent plusieurs choses de front et repoussent souvent le moment de réfléchir à leur propre situation.
Il n’est pas nécessaire d’attendre qu’une situation soit bloquée pour venir : une question, une difficulté récurrente ou l’envie de faire évoluer quelque chose constitue déjà un point de départ.
Selon la programmation, les ateliers abordent l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, la réflexion autour d’une évolution ou d’une reconversion, la communication au travail ou dans le couple, l’organisation et le passage à l’action.
Chaque soirée accueille huit participants maximum. Je propose des temps de réflexion individuelle, des exercices pratiques et des échanges avec le groupe. Chacun reste libre de prendre la parole et de partager uniquement ce qu’il souhaite.
Vous complétez votre propre support de travail pendant la séance et construisez votre plan d’action à partir de ce que vous choisissez d’engager ensuite.
Le tarif est de 59 € par participant. Un tarif duo de 109 € pour deux personnes est également proposé si vous souhaitez vous inscrire avec votre conjoint, un ami ou un collègue. L’inscription et le paiement s’effectuent directement en ligne.
Saison Automne 2026
Les ateliers de cette saison
jeudi 24 septembre 2026 · 18h30
Retrouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Faites le point sur votre équilibre, clarifiez vos priorités et repartez avec des outils concrets pour agir dès le lendemain.
jeudi 1 octobre 2026 · 18h30
Découvrir le bilan de compétences
Comprendre ce qu'est vraiment un bilan de compétences, en faisant l'expérience de ses exercices.
jeudi 29 octobre 2026 · 18h30
Mieux communiquer dans son couple
Découvrir des clés concrètes pour mieux comprendre sa manière de communiquer, exprimer ses besoins et écouter ceux de l’autre.
Date à venir
Mieux communiquer au travail
Découvrir des outils de communication concrets pour s’exprimer avec clarté, poser ses limites, aborder les échanges délicats au travail et faire entendre sa voix.
Date à venir
Oser passer à l'action
Identifier ce qui freine votre passage à l’action et définir un premier pas concret, réaliste et adapté à votre situation.
Date à venir
Reconversion professionnelle : par où commencer ?
Faire le point sur votre situation, clarifier vos envies et identifier de premières pistes, sans avoir à décider immédiatement.
Pourquoi participer à un atelier plutôt qu’à une conférence ?
Dans une conférence, on écoute. Dans un atelier, on expérimente.
Chaque participant travaille sur le thème proposé à partir de sa propre situation, grâce à des temps de réflexion individuelle, des exercices pratiques et des outils concrets. Les échanges avec le groupe sont proposés, jamais imposés.
Le format limité à huit participants permet de respecter le rythme de chacun et de laisser une place aux questions. Pendant la séance, chaque participant complète son support de travail et construit son propre plan d’action à partir de ce qu’il choisit d’engager ensuite.