Événement passé

Atelier “Trouver son cap”

Date
samedi 15 novembre 2025
Horaire
09h30 – 12h00
Durée
2h30
Groupe
8 personnes max

Atelier “Trouver son cap” – Spéciale Automne

Samedi 15 novembre 2025

9h30 → 12h30

8 personnes maximum

Et si cet automne, tu faisais une pause pour te recentrer ?

Entre la vie pro, vie perso, les obligations, et les envies personnelles, il est facile de se sentir débordé.

Cet atelier est une bulle de clarté et d’énergie pour :

Identifier ce qui compte vraiment pour toi

Clarifier ton cap pour la fin d’année



Reprioriser ton temps et ton énergie

Repartir avec un plan d’action concret et réaliste

Au programme :

Une matinée rythmée d’exercices concrets, de réflexions personnelles et d’échanges en groupe :

Diagnostic équilibre pro/perso

Outil de priorisation et clarification

Exercices d’ancrage et de recentrage

Moment convivial autour d’un thé de saison

Tu repartiras avec des outils simples et efficaces à réutiliser au quotidien, et surtout une vision claire de ce que tu veux nourrir cet automne.

Tarif : 55 €

8 places seulement – inscription obligatoire

Une matinée pour ralentir, clarifier et te recentrer.

lieu : Soléa Yoga & Co – 3 Traverse Philippe Lebon, 83400 Hyères

Informations pratiques

Alice Didelot Coaching

3 Traverse Philippe Lebon

83400 Hyères

Date
samedi 15 novembre 2025
Horaire
09h30 à 12h00
Durée
2h30
Groupe
8 participants maximum

Événement passé

Cet atelier a déjà eu lieu

De nouveaux thèmes et de nouvelles dates sont proposés au fil des saisons.

Voir la programmation

Pourquoi participer à un atelier plutôt qu'à une conférence ?

Parce qu'ici, vous n'êtes pas simplement spectateur. Vous participez, vous échangez, vous expérimentez et vous repartez avec des outils concrets et un plan d'action personnalisé. Le format en petit groupe — 8 participants maximum — permet un accompagnement de qualité, des échanges authentiques et un véritable temps de réflexion sur votre situation.

← Retour aux ateliers