FAQ Coaching – Vos questions :

Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé afin de clarifier vos objectifs, dépasser vos blocages et avancer vers une vie plus épanouissante qui vous ressemble. C’est un espace bienveillant et confidentiel pour explorer vos ressources, renforcer votre confiance et concrétiser vos projets.

En quoi le coaching peut-il m’aider ?

Le coaching vous permet de :

  • Mieux vous connaître et comprendre vos besoins.

  • Identifier et surmonter les freins qui vous limitent.

  • Développer votre confiance en vous et votre motivation.

  • Trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle.

  • Atteindre vos objectifs avec plus de clarté et d’efficacité.

  • Apprendre à dire NON.

Comment se déroule une séance de coaching ?

Chaque séance est un moment d’échange et de réflexion. Nous travaillons ensemble sur vos objectifs, vos défis et vos aspirations. Je vous propose des outils adaptés à votre situation, afin de trouver des pistes d’action concrètes pour avancer. Les séances peuvent se faire en présentiel ou en visioconférence.

Le coaching est-il fait pour moi ?

Si vous avez envie de changer, de progresser ou de trouver des réponses à vos questions, le coaching est fait pour vous ! Que ce soit pour votre vie personnelle, professionnelle ou pour un projet spécifique, je suis là pour vous accompagner et vous soutenir.

Quelle est la différence entre coaching et thérapie ?

Le coaching se concentre sur le présent et l’avenir. Il vise à vous aider à atteindre vos objectifs et à dépasser vos blocages actuels. La thérapie, quant à elle, explore souvent les causes passées des difficultés.Les deux approches sont complémentaires, mais distinctes.

Comment choisir son coach ?

Choisissez un coach avec qui vous vous sentez en confiance et en alignement. L’écoute, l’empathie et la bienveillance sont des qualités essentielles. N’hésitez pas à échanger avec moi pour voir si mon approche vous correspond ! Que cela soit par mail, par WhatsApp, par téléphone ou en visioconférence ou au cabinet ou domicile.

Quels sont vos tarifs ?

Les tarifs varient selon l’accompagnement (jeunes, adultes, entreprise, Wellness ou packs). Pour tous les détails, consultez la page Tarifs/Packages ou contactez moi directement.

Puis-je annuler ou reporter une séance ?

Les tarifs varient selon l’accompagnement (jeunes, adultes, entreprise, Wellness ou packs). Pour tous les détails, consultez la page Tarifs/Packages ou contactez moi directement.

Comment prendre rendez-vous ?

Rien de plus simple ! Il suffit de me contacter via le formulaire, par mail ou par message.
Une séance découverte gratuite et sans engagement vous est proposée.

Séance Zéro – Découverte ?

Appelée séance zéro est une séance très importante et gratuite de 45 minutes pour faire connaissance, comprendre vos besoins et définir vos objectifs. C’est l’occasion de découvrir ma méthode, de poser vos questions et de voir si le coaching vous correspond. Ensemble, nous posons les bases d’un accompagnement sur mesure pour vous ! Et nous définirons ensemble le nombre de séances.

Je n’ai pas le temps !

Mes séances sont flexibles (soir/week-end). La vraie question est : pouvez vous vous permettre de continuer comme ça ?