VOUS vous sentez stressé(e), débordé(e) et à la recherche d’un équilibre entre vie pro et perso ? Vous n’arrivez pas à retrouver du temps pour vous-même, ou à gérer votre quotidien ?

En 3 mois, vous aurez les clés d’une vie plus maîtrisée et épanouissante.
Vous apprendrez à vous organiser plus efficacement, à garder du temps pour vous, à retrouver de l’énergie et une posture qui vous permettra de réussir sans vous épuiser.

Vous aussi vous pensez que ...
  • « Travailler plus = réussir plus » (spoiler : faux)

  • « Prendre du temps pour vous = égoïsme = culpabilité »

  • « Un jour, ça ira mieux… si vous tenez bon »

Il existe une solution.

Réservez votre

RDV découverte OFFERT

Prêts à faire BOUGER les choses ?

Avec ma méthode R.E.S.P.I.R.E., je vous accompagne afin de :

  • Travailler moins mais avec plus d’impact et mieux (sans culpabilité).

  • Retrouver du sens dans votre quotidien pro sans tout plaquer.

  • Gérer et retrouver votre énergie (dans tous vos domaines de vie).

  • Gérer le stress en 5 min chrono (audios d’EFT, méthode EMDR).

  • Eviter le BURN-OUT.

  • En 3 mois seulement.

Le meilleur de vous-même vous attend !

Plus d’info & Tarifs

Au programme :

RDV Découverte gratuit (30-45min) : On fait connaissance, on identifie vos besoins, ce qui vous freine, et on voit comment je peux vous accompagner vers vos objectifs.

Ma méthode R.E.S.P.I.R.E, avec le Pack Équilibre

  • 3 mois intensifs de suivi sur mesure pour un accompagnement adapté à vos besoins.

  • 10 séances pour avancer pas à pas vers vos objectifs.

  • 2 bilans, 1 durant le processus et 1 un mois après la derniére séance.

  • 1 carnet d’outils coaching.

  • 1 « Carnet de bord », cahier de suivi.

  • Accès mails illimités (réponses en 24h) pour un soutien continu en cas de question urgente.

​TARIF : 1200€, payable jusqu’à 5x sans frais (150€)

Ne perdez plus de temps pour réserver votre RDV découverte GRATUIT !

Éveil spirituel et développement personnel au bord de la mer au coucher du soleil.

Une séance en bref...

  • 1ère phase : Établir un climat de confiance, de sécurité et de confidentialité.

  • 2ème phase : Clarifier l’objectif de la séance.

  • 3ème phase : Explorer la situation actuelle et les obstacles.

  • 4ème phase : Créer des solutions et perspectives.

  • 5ème phase : Définir un plan d’action concret.

  • 6ème phase : Conclure et faire un feedback.

1 2 3 bonnes raisons de me faire confiance !​

Raison #1 : Réussir sans sacrifier votre bien-être.

Avec mon accompagnement R.E.S.P.I.R.E, vous retrouvez clarté, énergie et sérénité pour avancer vers vos objectifs sans stress ni épuisement.
👉 Oui, vous pouvez allier réussite et équilibre.

Raison #2 : Investir en vous, c’est avancer.

Continuer seul(e) coûte en énergie, en temps et en opportunités.
👉 Un accompagnement aujourd’hui, c’est des mois (voire des années) de gagnés sur le stress, les doutes et les erreurs.

Raison #3 : Une expertise issue du terrain.

Ex-manager et consultante dans des environnements exigeants, je me suis réinventer. Aujourd’hui, j’accompagne ceux qui veulent réussir autrement, avec clarté, énergie et sérénité.